2024. 3. 8. 20:30ㆍ일상생활
주변에서 갑상선 질병에 대해 많이 들어보셨을 거예요. 우리 목에 있는 갑상선은 신진대사에서 중요한 역할을 하는 갑상선 호르몬을 분비하는 내분비기관입니다. 그런데 세포성장이 과하게 이뤄지면 갑상선에 종양이 생겨 갑상선 목부음이나 이물감을 느낄 수 있습니다.
갑상선 목부음과 증상
갑상선에 종양이 생기는 것은 전 세계적으로 약 5% 정도라고 해요. 개개인에 따라 갑상선의 위치도 다르고 개수나 크기도 달라 갑상선 목부음 증상도 개인차가 있다고 합니다. 갑상선 목부음은 갑상선종으로 불리는데요. 크기가 커지거나 통증이 심해지면 숨을 쉬거나 음식을 삼키는데 많은 불편함을 느낄 수 있습니다.
갑상선 기능 항진증
갑상선 목부음 증상은 갑상선 호르몬이 과도하게 생산되거나 반대로 너무 적게 생산되면 생길 수 있습니다. 이중 갑상선 호르몬이 과하게 분비되는 증상을 갑상선 기능 항진증이라고 합니다. 갑상선 기능 항진증의 증상은 유독 심한 긴장감을 느끼고 심계항진이라고 하는 불규칙하고 빠른 심장박동이 비정상적으로 느껴지기도 합니다. 이외에도 땀이 많이 나거나 더위를 많이 타며 피로감, 모발 손실, 체중감소 등이 증상이 있을 수 있습니다.
갑상선 기능 저하증
갑상선 기능 저하증은 갑상선에서 갑상선 호르몬이 잘 생성되지 않아 체내에 농도가 저하 또는 결핍된 상태를 뜻하며, 갑상선 자체에 문제로 줄어드는 경우와 갑상선에서 호르몬을 만들도록 하는 신호에 문제가 생겨서 줄어드는 경우로 나눌 수 있습니다. 갑상선 기능 저하증의 증상은 추위를 많이 타고 변비, 기억력 감퇴, 체중증가 등의 증상이 나타납니다.
갑상선 질환의 원인
갑상선 증상이 생기는 이유는 첫 번째로 요오드 결핍입니다. 요오드 결핍은 갑상선이 커지는 가장 흔한 원인인데요. 갑상선 호르몬을 생산하기 위해서 필요한 요오드 결핍으로 갑상선종이 많이 발생하게 됩니다. 요오드 결핍을 예방하려면 요오드가 많이 함유된 음식을 먹는 것도 중요한데요. 요오드는 해산물이나 우유 특히 미역이나 다시마 등의 해조류에 풍부하게 들어있는데요. 미역과 해산물을 많이 섭취하는 우리나라에서는 사실 요오드 결핍의 증상은 매우 드물다고 합니다. 또 다른 원인으로는 흡연입니다. 담배연기 속 티오시안산염은 인체의 요오드 흡수에 방해가 됩니다. 또한 임신, 사춘기, 갱년기의 호르몬 변화도 갑상선 기능에 영향을 미칠 수도 있다고 합니다.
주의사항
갑상선종은 종류가 다양해서 정확한 진단으로 구분하여 치료를 진행해야 합니다. 다결절 갑상선종은 가장 흔한 형태로 여러 개의 결절이 갑상선에 발견되는 것을 말합니다. 미만성 갑상선종은 갑상선이 전체적으로 붓는 것을 말하며, 흉골 하 갑상선종은 갑상선이 흉골 뒤쪽에서 자라나 기도나 주변 혈관을 압박하는 경우로 크기가 자랄 경우 수술이 필요합니다.
갑상선의 증상이 경미하고 제 기능을 잘한다면 별도의 치료는 필요로 하지 않습니다. 하지만 크기가 너무 커져서 일상생활에서 불편함을 느끼게 되는 경우나, 제 기능을 하지 못하는 경우에는 꼭 상담을 통해 치료를 진행하셔야 합니다.
갑상선 호르몬 검사는 혈액 채취를 통해 갑상선 자극 호르몬과 수치를 확인합니다. 갑상선 기능 항진증의 경우 갑상선 호르몬 생산을 줄이기 위해 항갑상선제를 투약하고 갑상선 기능 저하증의 경우 갑상선 호르몬제를 적당량 복용하며 호르몬이 원활히 생산되도록 하여야 합니다.
갑상선 목부음 등 갑상선 관련 증상은 다양한 이유로 발생하게 되고 그만큼 다양한 질환으로 이어질 수 있습니다. 질환에 따라 치료 방법이 달라지는 만큼 전문의와 상담을 통하여 치료방향을 결정하여야 합니다. 토마토나 녹차, 브로콜리, 양배추 등 갑상선 건강에 도움이 되는 음식을 잘 섭취하고 건강에 유의하시길 바라겠습니다.
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