노후 대비를 위해 연금저축과 IRP(개인형퇴직연금) 중 고민하는 분들이 많죠.두 상품 모두 세액공제 혜택이 크고 노후 자금을 마련하는데 유용하지만각각의 장단점이 있어 목적에 따라 유리한 상품을 선택하는 것이 중요합니다.오늘은 연금저축과 IRP의 차이를 비교하고, 어떤 상품이 나에게 잘 맞을 지 비교해보도록 하겠습니다. 1. 연금저축과 IRP 소개✅ 연금저축연금저축은 개인이 가입할 수 있는 노후 대비 금융상품으로 연금저축보험, 연금저축펀드, 연금저축신탁 등의 형태로 운영됩니다. ✔ 주요 특징세액공제: 연간 납입액의 최대 400만 원까지(총급여 5,500만 원 이하인 경우 16.5%, 초과 시 13.2%) 세액공제 가능운용 방법: 보험, 펀드, 신탁 등 선택 가능연금 수령: 만 55세 이후 연금 형태로 수령..

건강식으로 많은 사랑을 받고 있는 호두는고소한 맛 뿐만 아니라 뇌 건강, 다이어트, 심장 건강에도 도움이 된다고 합니다. 오늘은 호두의 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 뇌 건강을 위한 호두호두에 함유된 풍부한 오메가-3와 항산화 성분은 뇌 건강을 유지하는데 도움이 됩니다.특히 호두를 섭취하면 기억력과 집중력을 높여주며, 알츠하이머와 같은 뇌 질환 예방에 도움이 됩니다. ✅ 호두가 뇌 건강에 좋은 이유오메가-3 : 뇌세포 기능 향상 폴리페놀, 비타민 E : 뇌세포 손상 방지, 노화 방지멜라토닌 : 숙면 유도, 뇌 기능 회복TIP : 아침 식사 후 호두 한 줌을 섭취하면 두뇌 활동이 활발해져요! 2. 다이어트를 위한 호두호두는 칼로리가 높지만 적절히 섭취하면 체중 감량에 도움이 됩니다.단백질과 식이..

1. 커피는 정말 몸에 안좋을까?   여러분은 하루에 커피를 몇 잔 드시나요?피곤한 아침 일어나자마자 모닝커피 혹은 출근 후 커피 한 잔 꼭 챙겨드시지 않나요? 저 역시 피곤하면 커피부터 찾게 되고,따뜻한 커피 한 잔 내려 마시면 커피를 내릴 때부터  커피 향에 기분이 좋아지는데요. 최근 커피가 지방간질환의 예방과 개선에 도움이 된다는 흥미로운 연구결과가 있어 커피의 효능을 알려드리고자 합니다. 2. 커피의 효능   국내에서 진행된 추적 관찰 연구 결과, 대사이상 관련 지방간 환자가 매일 커피를 한 잔 이상 마시면간 섬유화 정도가 감소하며, 2~3잔 정도 마시면 간 섬유화 위험이 최대 50%가까이 감소한다고 합니다. 커피에는 클로로젠산, 카페인, 카훼올, 카페스톨 등의 다양한 생리활성 물질들이 함유되어 ..

요즘 금리며 물가며 참 어려운 시기죠?밥먹고 기분좋게 커피 한 잔 사먹고 싶은데 몇 천원이라도 선뜻 지출하기 어려운 시기입니다.  저도 직장생활을 하고있지만 조금이라도 부수입을 만들 수 있는 취미나 일을 찾아보고 있는데요.오늘은 간단하게 핸드폰으로 커피 기프티콘 얻을 수 있는 방법을 소개해드리겠습니다. 토스뱅크-고양이키우기 토스뱅크 앱에서 고양이를 키우면 커피 교환권을 받을 수 있다는 사실!메가커피나 스타벅스 아메리카노 또는 롯데리아 햄버거를 고양이 4레벨까지 키우면 받을 수 있습니다. 토스뱅크 고양이키우기 찾기 먼저 토스뱅크 앱에 들어가신 후  토스쇼핑을 누르면 중앙에 귀여운 회색 고양이가 있습니다. 저는 시작한 지 한달정도 지나서 레벨 3까지 키웠는데 레벨1인 고양이는 장난감도 없고 옷도 없는 작은 ..

취업을 준비 중인 분들이라면 구직촉진수당을 통해 매월 50만 원씩 6개월 동안 최대 300만 원까지 지원받을 수 있습니다.오늘은 구직촉진수당 신청방법과 자격 조건에 대해 안내해 드릴 테니 아래 버튼을 통해 빠르게 신청하세요.  구직촉진수당 소개 구직촉진수당이란 국민취업지원 제도에서 지원하는 수당으로 구직을 장려하는 차원에서 지급하는 수당을 의미합니다.취업을 지원하고 구직활동 지원 프로그램을 이수한 경우 생활 안정에 필요한 자금을 현금으로 지급받을 수 있습니다.​지급 금액최대 월 50만 원(6개월간 최대 300만 원)지급 기간기본 6개월(최대 1년까지 연장 가능)회차별 지급한도최소 20만 원최대 50만 원 구직촉진수당 지급 조건- 수당은 수급자격자 인정 결정통지를 받은 날부터 6개월 동안 매월 50만 원을..

경제활동을 위해 부모님과 떨어져 사는 청년층에게 주거비 부담을 완화하기 위한 정책이 있습니다. 바로 청년월세지원금 제도인데요. 청년월세지원금은 청년층에게 12개월간 월 20만 원의 월세를 지원해 주는 사업으로 연 최대 240만 원의 지원금을 받으실 수 있습니다. 2024 청년월세지원금    신청정보 [신청기간]~25.02.25까지 [지원대상]만 19세~만 39세 이하 무주택 청년 1인 가구(청년인 동거인 및 형제자매 있는 경우도 신청 가능)- 소득 기준 : 중위소득 60% 이하 청년- 재산 기준: 일반재산 1억 22백만 원 이하, 자동차 2,500만 원미만                   (원가구 4억 7천만 원 이하)- 거주 조건 : 임차 보증금 5천만 원 이하, 월세 70만 원 이하 건물 월세 거주 ..